top of page
Psycholog.
Individulní terapie pro obnovení vnitřní stability a jasnosti.
Vhodné, když známé opory přestanou fungovat a je důležité najít nové, stabilnější body rovnováhy.
Rovnováha mezi osobním a profesionálním
Vnitřní podpora a seberealizace
Jasnost v profesních rozhodnutích
Uvědomění si svých silných stránek
O mně
Jmenuji se Yulia Okhatrina. Jsem psycholožka s integrativním přístupem, která pracuje v individuální terapii.
Od mládí mě zajímalo, jak lidé prožívají změny, jak se rozhodují a jak si budují vnitřní sílu. To mě vedlo k akademickému studiu psychologie a duševního zdraví a později k rozvoji doplňkových integrativních přístupů.
Ve své práci čerpám z psychologického základu a využívám doplňkové metody jako podpůrné nástroje tam, kde jsou skutečně vhodné a obohacují terapeutický proces.
Jádrem mého přístupu je práce s vnitřní odolností a vyvažování osobního a profesního naplnění.
Ve své práci podporuji lidi v obdobích změn, kdy je klíčové zachovat si vnitřní stabilitu, jasnost a spojení s vlastními zdroji.
Používám integrativní přístup: čerpám z psychologického základu a doplňuji ho metodami, které jim pomáhají hlouběji pracovat s jejich stavem a vnitřními procesy.
Pro mě je důležité vytvořit bezpečný prostor, kde lidé mohou lépe porozumět sami sobě, svým reakcím, svým silným stránkám a najít podporu, která jim nejlépe vyhovuje – v životě, práci i ve vztazích.
Mé služby
Individuální terapie - balíček 4 sezení
Formát osobní práce, ve kterém pečlivě budujeme vnitřní odolnost, jasnost a podporu v obdobích změn.
Je vhodný, když známé metody zvládání přestanou fungovat a je důležité lépe porozumět sobě, svým reakcím a zdrojům, ze kterých můžete čerpat pro budoucí rozvoj – jak v životě, tak i ve svém profesním rozvoji.
Hlavní podpůrný program "3M"
Až 3 měsíce osobní podpory, během kterých: Tento formát je určen pro ty, kteří chtějí nejen stabilizovat svůj stav, ale vydat se na cestu k trvalejší změně ve všech oblastech svého života.
Tento program je vhodný, pokud jste připraveni na důslednou práci a chcete spojit psychologickou hloubku s vědomými, praktickými kroky.
Diagnostika
Máte zájem o spolupráci, ale nejste si jisti? Doporučuji začít 30minutovým audiohovorem.
Jedná se o krátkou schůzku, kde si ujasníme vaše potřeby, probereme formát a určíme, zda je pro vás vhodná terapie nebo jiný formát.
Ustoupí a workshopy
Ponořte se do tady a teď, věnujte 100% své pozornosti sobě a své vnitřní rovnováze.
Není to obvyklé, mám pocit, že se ve mně něco změnilo, ale zatím nedokážu přesně formulovat co. Pro mě byly všechny postupy poprvé. Snažila jsem se meditovat, ale nic takového jsem na retreatu necítila. Bylo to s tebou velmi příjemné a klidné. Chtěl jsem tě poslouchat a nechtěl jsem, aby to skončilo...
Robert Rose, Produktový Designér
bottom of page